Le Volley Ball 

Sport collectif dont l’objectif est d’envoyer à l’aide des mains, le ballon sur le sol du camp adverse en le passant au-dessus d’un filet, tout en évitant qu’il tombe dans son propre camp.

Le volley ball assis

Le volley-ball assis est une adaptation du volley-ball aux personnes en situation de handicap. Comme son nom l’indique, plutôt que de se jouer debout, la partie se joue assis.

Jouer au volley-ball assis est similaire à jouer au volley-ball ordinaire.

Le premier se joue toutefois sur un terrain plus petit, et avec un filet plus bas (1,15 mètre pour les hommes et 1,05 mètre pour les femmes) que le second.

Capcités dévelopées 

Coordination motrices, Précision, Force, Détente